Archív cikkek5 év ago
Ketogén étrend: Szénhidrát helyett zsírból biztosítja az energiát
Tél végén érheti el mélypontját szervezetünk vitamin- és ásványianyag-ellátottsága, emiatt nőhet az étvágyunk. Ezzel együtt eljött a diéták korszaka is. A ketogén étrend lényege, hogy szénhidrát...
